Članci

Mnogi od nas žele da dožive osećaj zadovoljstva, sreće i ispunjenosti na poslu, što i nije iznenađujuće, jer veliki deo svog života posvećujemo poslu. Često ni ne shvatamo kako to utiče na naše opšte blagostanje. Psihološko blagostanje na radnom mestu [...]

Sa nekim traumatičnim i stresnim događajima u našim životima se teško nosimo, jer u to moramo da uložimo mnogo truda i istrajnosti. Uprkos onome što uglavnom mislimo, patnja koju doživljavamo tokom i nakon traume može da ima transformativnu moć. Različite [...]

Dosada na poslu nije tako retka pojava među zaposlenima kao što mislite. To ne predstavlja samo nerad, jer su situacije u kojima ne možemo ništa na poslu uraditi obično retke. Dosada se javlja u aktivnostima koje ne predstavljaju pozitivan ili [...]

Emocije su naš odgovor na situaciju ili događaj koji nam je važan, pa možemo da osetimo čitav niz emocija, kako prijatnih tako i neprijatnih, čak i na radnom mestu. Zato ne možemo samo da izbrišemo emocije, da ih ignorišemo ili [...]

Mentalno i fizičko zdravlje idu ruku pod ruku, jer je bolje mentalno zdravlje uslovljeno dobrim fizičkim zdravljem i obrnuto. Fizička aktivnost blagotvorno utiče na emocionalna stanja pojedinca, jer izaziva podizanje pozitivnog raspoloženja. Dokazano je da ljudi sa visokim nivoom redovne [...]

Tek u poslednjih nekoliko godina više pažnje se posvećuje prezentizmu. Javlja se uglavnom u oblasti rada, ali podrazumeva prisustvo zaposlenog na radnom mestu uprkos zdravstvenim, psihičkim ili fizičkim problemima. Jednostavno rečeno, prezentizam je istovremeno prisustvo i odsustvo na poslu („na [...]